Разное [НИИДПО] Основные практические навыки санитара ветеринарного (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
Вязание [Вяжи.ру] Кардиган с косами спицами сверху Siri Cardigan Solo (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Вязание
ОПИСАНИЕ:
Женский кардиган с косами, который легко поддается корректировкам, благодаря тому, что он вяжется спицами сверху вниз.
Немногочисленные, но удачно расположенные косы сочетаются с простым узором «Мох», который становится красивым и объемным как из воздушной пряжи, так и в сочетании шерсти с мохером. Кардиган с косой посередине каждого рукава и двумя косами на каждой полочке, в то время как спинка полностью связана узором «Мох».
Размеры:
Описание вязания этого женского кардигана составлено автором для 10 размеров: (XXS) XS (S) M (L) XL (2XL) 3XL (4XL) 5XL.
Измерения готового кардигана следующие:
Обхват груди: (100) 105 (110) 115 (121)...
Вязание [Ольга Юрьева] Джемпер Овер-оверсайз (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Вязание
ОПИСАНИЕ:
- Вязание образца
- Вязание рукава
- Вязание спинки
- Вязание переда
- Вязание воротника
- Сборка изделия
- V-образная горловина на полуфанге
- Создание макета
- Работа с Excel
- Выкройка в KS
- Выкройка в DK
- Инструкция по снятию мерок
Причины нашей любви к полуфангу
- Возможность связать широкое полотно (до 1 метра в ширину)
- Красивая объемная фактура
- Простота выполнения
- «Дружит» практически с любой пряжей
- Выполняется на основе разных разборов игл
- Можно вязать очень плотно и очень рыхло...
Вязание [Ольга Юрьева] Джемпер Рвака-обнимака (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Вязание
ОПИСАНИЕ:
Необычно! Непривычно! Неэстетично! И, в конце концов, неприлично!!!
Я услышала в адрес «Рваки – обнимаки» массу комментариев.
Приятных и не очень…
Восторженных и совершенно грубых…
Но я совершенно уверена: Рвака – это красиво, если роспуски (а это именно они) выполнены в правильных местах, в правильном количестве и для правильного человека.
План
- Вязание образца
- Вязание рукава
- Вязание спинки
- Вязание переда
- Вязание воротника
- Сборка изделия
- Роспуски на резинке и полуфанге
- Работа с Excel
- Выкройка в KS
- Выкройка в DK
Я услышала в...
Вязание [la.na.knit] Рвана_кофточка (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Вязание
ОПИСАНИЕ:
Мастер-класс #Рвана_кофточка доступен на 3х языках: украинский, русский, английский.
МК 4 в одном! Короткая кофточка/ длинная кофточка/ короткий топ/ длинный топ.
Мастер-класс включает в себя:
Подробное описание + фото процесса + схему узора + схемы оката рукава и горловины + попетельный видеоурок всего процесса вязания.
Уровень сложности: средний.
Размеры: XS/S (40-42) ОГ 80-90 см, M/L (44-46) ОГ 90-100 см, XL/2XL (48-50) ОГ 100-110 см.
Возможен размер 3XL/4XL спицами 4мм и пряжей толщиной 50г/160-170м по описанию размера XL/2XL.
Конструкция. Изделие вяжется снизу вверх круговыми рядами до пройм. Далее полотно...
Вязание [HelenMiniola] Женская шапка спицами с отворотом (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Вязание
ОПИСАНИЕ:
В мастер классе я рассказываю принцип вязания женской шапки с отворотом и даю точные расчеты под свою плотность. На основе этих данных вы сможете связать шапку любого размера и из любой пряжи.
В оригинале пряжа Naturafil Paloma Merino extrafine 125м/50гр. Вы можете вязать из любой другой пряжи такого же метража.
После оплаты вы получите:
- 4 листа в формате PDF
- видео инструкция по вязанию с таймингом
Размер 55-56 см. Плотность 10*10 = 22 п * 30 р
Для вязания вам потребуется:
- пряжа 80 гр
- спицы №3 на леске 40 и 80 см
- крючок
- игла с большим ушком
- ножницы
- 5 маркеров
В видео МК я вяжу светлую шапку, чтобы были лучше видны...
Шитье/кройка/вязание [Светлана Пояркова] Швейный клуб. Плечевые изделия. Август (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Шитье/кройка/вязание
ОПИСАНИЕ:
Для кого создана закрытая группа?
Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений.
Надо научиться шить не только для себя, но и уметь шить на любые другие фигуры, чтобы уметь зарабатывать пошивом. Жизнь ведь долгая и мы не знаем, что ждёт каждого за поворотом судьбы.
А чтобы уметь зарабатывать или обшивать родных и близких (а это все разные фигуры), надо уметь максимально точно кроить и знать алгоритм пошива поэтапно.
Автор: Светлана Пояркова. Я обучаю людей уже более 40 лет и не...
Шитье/кройка/вязание [Елена Лиманская] Embird Профи + Wilcom 4.2 Профи + Технология машинной вышивки на различных тканях (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Шитье/кройка/вязание
ОПИСАНИЕ:
- Курсы создания дизайнов в программе Embird
- Создание дизайнов в Wilcom 4.2
- Модуль "Технологии машинной вышивки на различных тканях"
Доступ к урокам сохраняется 2 года. Этого вполне достаточно для изучения.
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Здоровье / Внешний вид [Екатерина Аренс] Осознанное утро. Кундалини Йога (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Всего 20 минут с утра, чтобы наполниться энергией на весь день!
Для тех, кто:
- Тяжело встает по утрам и переводит пять раз будильник
- Чувствует усталость и апатию даже сразу после пробуждения
- Не может просыпаться с чувством бодрости и радости к новому дню. Только проснулся, а уже все раздражает
- Не умеет быстро и продуктивно решать задачи
- Кто много планирует, но мало успевает и проводит день непродуктивно
Урок 1. Знакомство с практикой Кундалини йоги
- Виды йоги. Что такое Кундалини йога
- Как правильно делать дыхание «Огня»
- Научишься делать комплекс дыхательных практик Пранаяма...
Здоровье / Внешний вид [НИИДПО] Танцевально-двигательная терапия (ТДТ) в работе с беременными (2022)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Продолжительность
01:03:01
Категории
- Психология/Практическая психология/Психотерапия
Врачи-психотерапевты, врачи - гинекологи, акушеры, педиатры, практические и клинические психологи, педагоги-психологи. Руководители организаций, осуществляющих психиатрическую, психотерапевтическую, психологическую и социальную помощь беременным женщинам и семьям. Также, данные формы работы по развитию профессиональных компетенций и профилактике будут интересны всем специалистам помогающих профессий.
Цели вебинара:
Узнать о таком направлении, как танцевально-двигательная терапия, в чем ее...
Здоровье / Внешний вид [Первая школа биохакинга] Гайд - Полезные масла (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Заберите гайд с подборкой полезных масел!
- Вы узнаете чудесные свойства разных масел — льняного, кунжутного, орехового и других!
- Эти масла укрепляют иммунитет, ускоряют метаболизм и профилактируют сердечно-сосудистые заболевания. Некоторые из масел даже помогут в борьбе с лишним весом!
Авторы
- Ирина Баранова
к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер
Автор книги-бестселлера "Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма".
- Татьяна Смольянинова
интегративный нутрициолог, диетолог...
Здоровье / Внешний вид [Ольга Суворова] Видеотека Танцы с гирями (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
Здоровье / Внешний вид [Кирилл Торос] Прокачка с резиновыми петлями (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Всего пара резиновых петель и твои мышцы начнут расти! Тебе больше не нужен зал, построить спортивное тело можно не выходя из дома.
Меню
Будет составлено простое и не требующее много времени меню. Норма кaлорий рассчитывается согласно вашему росту, весу, возрасту и физ. активности. Для тех, кто участвовал в других марафонах будет составлено новое меню.
Меню будет с профицитом или дефицитом кaлорий, в зависимости от ваших целей.
Пятиразовое питание из простых продуктов, которые при желании ты всегда можешь заменить. Кол-во приемов ты тоже можешь менять.
Меню подходит для тех, кто ест мясо и молочные продукты!
Тренировки...
Здоровье / Внешний вид [Синофарм] Возможности Су Джок терапии и ТКМ в эндокринологии (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Порой мы не догадываемся, что многие заболевания, недомогание, усталость и даже недовольство фигурой связаны с нарушением функции эндокринной системы. О том, какие симптомы говорят о проблемах эндокринных органов, какие анализы необходимо сдать и как мы можем поддержать и сгармонизировать работу эндокринной системы, используя знания традиционной китайской медицины и методов Су Джок терапии, будет рассказано в цикле наших вебинаров.
Лектор: Макарова Елена Владимировна
Врач-рефлексотерапевт с 20-летним стажем, специалист по Су Джок терапии.
ПРОДАЖНИК: ...
Здоровье / Внешний вид [Неоглори] Секреты Тайцзи-цигун для продления здоровья и молодости (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Эти волшебные упражнения – идеальный первый серьезный шаг для осознанного оздоровления и омоложения своего тела в любом возрасте
После Этой Программы Вы Сможете Распоряжаться Своей Жизнью По-Новому. Представьте…
Старт программы 9 сентября
Многие ваши проблемы со здоровьем, такие как постоянная усталость, боли в спине и суставах, проблемы с весом, низкий уровень энергии, нарушения сна, проблемы с пищеварением, чувство тревожности, отсутствие мотивации… стали исчезать сами по себе
Все ваше тело стало наполняться жизненной силой и расцветать.
Вы вернули себе радость движений и жизненную активность.
Ваш внешний облик так быстро улучшается...
Здоровье / Внешний вид [Елена Болобан] Пакет мастер-классов. Уроки танцев (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
Рукоделие [Мария Иванова] [Мармаруни] [Шкатулочка] [Валяние] Ботинки из куртки (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Рукоделие
ОПИСАНИЕ:
[Валяние] Ботинки из куртки [Шкатулочка] [Мармаруни] [Мария Иванова]
Прекрасная возможность превратить неудачные валяные изделия в уникальную, дизайнерскую обувь!
Исследование, которое началось еще в 2017 году — но с современными обновлениями, дополнениями и нюансами. В исходном мастер-классе многие важные моменты были пропущены или недостаточно раскрыты. Возьмем за основу видео 2017 года и на каждом этапе будем добавлять полезную информацию.
Для кого подходит вебинар:
- Для опытных мастеров. В первую очередь — конечно же, для мастеров с опытом изготовления обуви. Именно вам, дорогие коллеги, будет несложно воплотить в...
Бизнес [Елена Червонец] Курс по Яндекс Бизнес (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Бизнес, маркетинг и менеджмент
ОПИСАНИЕ:
Курс по Яндекс Бизнес (Елена Червонец)
ПЕРЕЧЕНЬ УРОКОВ:
УРОК 1: ВВЕДЕНИЕ В ЯНДЕКС.БИЗНЕС
- Узнаете что такое Яндекс.Бизнес
- Для чего нужны карточки в Яндекс.Бизнес
- Инструкция "Как создать ЯндексID"
- Как создать Организацию в Яндекс.Бизнес
- Тонкости заполнения информацию о компании
- Рекомендации по выбору фото и видео
- Особенности заполнения раздела Публикации
- Разбор раздела Отзывы
- Разбор раздела Промоматериалы
- Разбор раздела Рейтинг компании
Здоровье / Внешний вид [Иван Мискевич] [prostotanzi] Полная версия танца Bye Bye Bye с разбором (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Полная версия танца Bye Bye Bye с разбором [prostotanzi] [Иван Мискевич]
Ну и станцевал тренд 2024 “Bye Bye Bye”
Полная версия танца “Bye Bye Bye”с разбором (видеоуроки с доступом навсегда).
Танец адаптирован для всех уровней подготовки: есть версия с прыжками и без прыжков., с волнами и без волн.
Танцуем и самосовершенствуемся.
Старт курса 18 сентября.
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Здоровье / Внешний вид [Мари Дениз] Клуб Перехитри диабет. Тариф На месяц (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Клуб Перехитри диабет [Тариф На месяц] [Мари Дениз]
От организатора:
Клуб «Перехитри диабет» — это клуб, подобно которому у нас еще не было!
Автор без лекарств снизила у себя глюкозу в крови с 16 до 5 и поддерживает её на таком уровне!
Сотни рецептов, множество видео, упражнения, теория и огромный пласт информации о поддержании здорового уровня глюкозы в крови для людей с инсулинорезистентностью, преддиабетом и диабетом 2 типа!
Вы будете есть вафли, соленья, соусы, супы и вторые блюда, десерты и торты — и при этом сахар будет в норме
Мы уже опробовали часть рецептов на себе, и они работают!
Клуб Перехитри диабет - это место, где...
Здоровье / Внешний вид [Александр Шопен] Здоровая спина. Тариф Максимум (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Здоровая спина [Тариф Максимум] [Александр Шопен]
Попрощайтесь с болями в спине, сутулостью и скованностью в теле за несколько минут в день!
Я приглашаю вас на марафон "Метод Шопена: Здоровая Спина"
В течение 9 дней, за счет простых, коротких упражнений вы попрощаетесь с болью, сутулостью и ощутите легкость в теле.
Даже 2 минуты моих упражнений ежедневно могут в корне поменять ситуацию.
И делать их можно в любое время, в любом месте. Это не волшебство - это глубокий неврологический подход.
Хотите, чтобы спина была здоровой, осанка - красивой, а в теле не было ощущения дискомфорта?
Программа:
- Зарядка после пробуждения...
Здоровье / Внешний вид [Виктория Боровская] Здоровье мозга (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Здоровье мозга [Виктория Боровская]
Как регулировать свое состояние, чтобы жить свою лучшую жизнь
личная онлайн встреча 19 сентября в 19:00 МСК
длительность 1,5 часа
А вы знали, что:
нельзя ставить больше, чем 3 цели?
прокрастинация и откладывание на потом – это проблема нейронов головного мозга?
Апатия, отсутствие вкуса жизни, серость красок, усталость, лень и выгорание – это то, с чем люди приходят к 35, 40, а иногда и к 30 годам
Тренировка мозга и осозанности – это навык
Освоив его, можно сделать так, чтобы жизнь снова начала приносить вам удовольствие
Мы разберем:
Неврологические причины апатии и загнанности в угол...
Здоровье / Внешний вид [Григорий Крутов] [Школа доктора Крутова] Инструментальная база кинезиолога (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Инструментальная база кинезиолога [Школа доктора Крутова] [Григорий Крутов]
Общий принцип и понимание применения инструментария для облегчения работы и повышения ее качества
О чем?
Задачей данного семинара является не научить вас всем возможным техникам и применению каждого инструмента на всех частях тела, а показать общий принцип и понимание в применении инструментария для облегчения работы и повышения ее качества. Разобравшись в основных правилах Вы смело научитесь работать с различными жалобами пациента не имея конкретного алгоритма, а имея мышечный тест.
Для кого курс?
Применение инструментов значительно облегчает и...
Здоровье / Внешний вид [Сергей Оларь] Нейвок. Широчайшая мышца спины (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Нейвок. Широчайшая мышца спины [Сергей Оларь]
Занятие для укрепления и улучшения гибкости широчайших мышц спины. Это идеальная возможность для спортсменов, офисных работников, пожилых людей и всех, кто стремится улучшить свою осанку и уменьшить боли в спине. Занятие поможет вам повысить физическую производительность, облегчить дискомфорт и улучшить общее состояние здоровья, укрепляя мышцы и развивая гибкость для поддержания здорового позвоночника.
Какой эффект от занятия:
- Укрепление широчайших мышц спины
- Повышение их тонуса и силы, что важно для поддержания здоровья спины и улучшения физической производительности...
Здоровье / Внешний вид [Сергей Оларь] Нейвок. Стоп-сколиоз (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Нейвок. Стоп-сколиоз [Сергей Оларь]
Занятие на уменьшение боли, коррекцию искривлений позвоночника и улучшение общей подвижности через специально разработанные упражнения, фокусирующиеся на вращательных движениях вокруг центральной оси. Эти техники помогают разработать и расслабить напряженные зоны, увеличивая амплитуду движений и восстанавливая функциональность позвоночника.
Для кого занятие:
- Люди с диагнозом сколиоз. Занятие специально разработано для уменьшения искривлений позвоночника и облегчения сопутствующей боли, что делает его идеальным для тех, кто страдает от сколиоза.
- Дети и подростки в период роста. На...
Ваши лимиты
- Доступно
- ∞
- Осталось
- ∞
Зеркала проекта
Зеркала PirateHUB на случай блокировки основного адреса. Эти ссылки безопасны для использования. Также всегда актуальная ссылка доступна на этом сайте.
Рабочее Openssource.ORGРабочее S1 piratehub
Рабочее S2 piratehub
Рабочее S3 piratehub
Рабочее S4 piratehub
Пользователи онлайн
- corps99
- wodolej18
- lemor
- fuklless
- tinikof
- wihofive
- realist1
- Plohish
- alexmo3686
- serik
- grimm42
- Olomat
- piggyboy
- opranda
- Klein
- ZhanArno
- nsrwntjo
- AnataLev
- powerofloving
- Migelito2106
- AlektoM
- repz
- tgeorgij2011
- Matizall
- vo-ron
- lucent
- nainai
- Master007
- Haapasante
- Bhbyf
- BlueMirror
- OlegBZ
- daisy2301
Отзывы о курсах
-
milalalalaдля автоматизации публикаций в соцсети это хороший вариант, всё нативно, шаблоны рабочие и после них понятно что делать дальше.
хорошо бы обновлять эту папку, т.к. автор её обновляет переодически.
Поделиться страницей
О нас
PirateHUB (ex. openssource) - это сообщество, объединяющее единомышленников, стремящихся к повышению своих профессиональных навыков и освоению новых областей. На нашем сайте вы можете бесплатно скачать самые актуальные и популярные курсы, книги, тренинги и вебинары, а также материалы по различным направлениям.
Наши контакты
По всем вопросам: admin[@]openssource.biz
Жалобы на контент: abuse[@]openssource.info
Telegram PirateHUB/ Pirate:
